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辅食【西葫芦蛋饼】

来源:菜肴屋 阅读:2.65W 次
辅食「西葫芦蛋饼」的做法步骤图

①月龄:12月龄以上
②营养:西葫芦富含水分和维生素,同时还含有丰富的膳食纤维,能够促进胃肠蠕动,预防宝宝便秘的情况发生。并且加入了虾皮的鸡蛋饼不仅味道更鲜美,补钙的能力更是优秀。对于月龄较小的宝宝我们还可以直接做成蔬菜鸡蛋碎 同样营养又美味

用料  

鸡蛋 2个
西葫芦 1/4个
胡萝卜 1块
虾皮粉 适量
核桃油 适量

辅食【西葫芦蛋饼】的做法  

  1. 准备好所有食材备用

    辅食「西葫芦蛋饼」的做法步骤图 第2张
  2. 西葫芦切成四瓣去掉内瓤,切丁

    辅食「西葫芦蛋饼」的做法步骤图 第3张
  3. 胡萝卜切丁

    辅食「西葫芦蛋饼」的做法步骤图 第4张
  4. 放在碗中,打入两个鸡蛋,放入虾皮粉搅拌均匀

    辅食「西葫芦蛋饼」的做法步骤图 第5张
  5. 搅拌均匀

    辅食「西葫芦蛋饼」的做法步骤图 第6张
  6. 锅中少许核桃油倒入蛋液,煎至两面金黄

    辅食「西葫芦蛋饼」的做法步骤图 第7张
  7. 切块即可食用

    辅食「西葫芦蛋饼」的做法步骤图 第8张
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    辅食「西葫芦蛋饼」的做法步骤图 第9张
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