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早/晚—咖啡+水煮菜+蛋白质

来源：菜肴屋 阅读：1.15W 次
早/晚—咖啡+水煮菜+蛋白质的做法步骤图

用料  

鸡蛋 个
水果
绿叶菜
咖啡
牛奶 50克

早/晚—咖啡+水煮菜+蛋白质的做法  

  1. 1.水煮开后，放绿叶菜。烫熟后凉水冲下，倒一点椒盐粉+五香粉。
    2.水煮鸡蛋，切片。放椒盐粉。
    3.水果切片。
    4.牛奶微波炉打热后冲咖啡粉。

  2. 无

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#蛋白质 #早晚 #咖啡 #水煮
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