1分钟 夏日低脂香蕉荔枝冰沙
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食材很方便购入,解渴低脂~
用料
香蕉 | 1根 |
荔枝 | 4颗 |
牛奶 | 100ml(可不加) |
1分钟 夏日低脂香蕉荔枝冰沙的做法
香蕉、荔枝去皮,掰成小块,放入冷冻盒;冰箱冷冻(两小时以上)冷冻盒买的特百惠的,质量很好~
用搅拌棒或者果汁机打碎水果;加入牛奶是因为香蕉冻太久太硬了,不加牛奶的话就是冰激淋状啦~
小贴士
清清凉凉好喝~
价格也很便宜哈哈
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