冰糖炖雪梨(专治各种咳嗦)
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亲爱的吸烟🚬总是晚上咳嗦,给做的止咳化痰平喘的希望有用吼吼吼~
用料
梨 | 1个 |
冰糖 | 6块左右 |
小橘子皮 | 2个 |
红枣 | 2-4颗 |
冰糖炖雪梨(专治各种咳嗦)的做法
第一步:准备冰糖4-6块看个人喜好,红枣2个清水洗净(我的红枣有些硬,软一点可以去核切成小块),雪梨一个削皮备用,小橘子皮先用盐水泡10分钟用清水洗净,拨皮切丝。
第二步:雪梨切块
第三步:锅中放纯净水,将红枣、冰糖、橘子皮、切好的梨放入锅中,小火慢炖30分钟。
小贴士
有条件可以加几颗枸杞最好。
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