花椒炖雪梨治疗寒咳
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用料
梨 | 个 |
冰糖 | 克 |
花椒 | |
选梨时,要看一下梨底部的梨脐,凹进去比较多的就更甜。选果皮光滑、没有黑点,带着果香味的梨就可以了。 | |
花椒炖雪梨治疗寒咳的做法
把梨洗净,用刀横向将顶端切开。注意不要去皮,梨的润肺止咳功效主要就是靠梨皮
用勺子将梨核挖出,不用挖太深,下面的梨肉要保留2厘米左右的厚度。
往梨里面放10颗花椒和少许冰糖。
将切出来的部分盖回梨身上,用牙签固定,把花椒和冰糖盖起来。
把梨放入碗里,然后放入蒸锅用中火蒸20分钟
时间到~打开盖子,果香和花椒的香味弥漫出来,吃之前要先把花椒拿出来。
喝一口梨汁,梨本身的清香、冰糖的甜味和花椒的味道融合在一起,有一点麻麻的感觉,但不刺激。梨肉蒸得很软,入口即化,真的很好吃哦
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