雪梨桃胶雪燕皂角米炖奶无糖
来源:菜肴屋 阅读:8.48K 次
一直喜欢自己做点小甜品,在店里吃不是很放心食材,现在各种卫生条件都堪忧,自己动手健康更滋补!
桃胶雪燕泡发还是挺简单的,难的是里面杂质的清理,有些细碎的小黑点真的很难去!
这次用的是桃胶皂角米组合装,10克一小包。一般泡发好的都是10倍以上。这个量自己一个人吃还是有点多。
消化不佳者,孕妇小孩不能吃哦!
用料
桃胶 | 5克 |
雪燕 | 4克 |
皂角米 | 1克 |
雪梨 | 半个 |
若羌红枣 | 5颗 |
枸杞 | 20粒 |
牛奶 | 1包 |
雪梨桃胶雪燕皂角米炖奶无糖的做法
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