芡实雪梨甜汤
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据说芡实补脾祛湿(其实是馋江浙糖水鸡头米),于是做此鸡汤,不对,鸡头米梨汤。
用料
梨 | 1个 |
鲜芡实 | 50克 |
干百合 | 一小抓 |
冰糖 | 5颗 |
水 | 1.2升 |
芡实雪梨甜汤的做法
奶锅大火烧开水,转中火,把芡实、百合、冰糖丢进去煮5分钟。(芡实难熟。冰糖不要多,梨也很甜。)
再丢梨块小火煮15~20分钟。
出锅放凉,变身q弹有嚼劲的鸡头米~~热吃口感是粉的!
小贴士
*如果是干芡实,建议用高压锅煲。
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