冬夏皆宜的红豆番薯糖水
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用料
红糖 | 半块 |
番薯 | 2个 |
老姜 | 2块 |
红豆 | 一把 |
红枣 | 3颗 |
冬夏皆宜的红豆番薯糖水的做法
煮开水,老姜拍散,去核红枣一同下锅熬姜水;水开后直接下红豆(红豆提前2小时浸泡,容易煮烂)
番薯洗干净切块,如果想要清澈透亮的糖水就要把番薯放进水里泡,然后冲洗,再泡两次,去掉番薯中的淀粉才能煮出清澈透亮的糖水,但不好的一点就是番薯软绵的口感会有所缺失(我是不泡水不去淀粉滴,嘻嘻😜)
最后一次把番薯冲洗过后,直接下锅(炒菜那种铁锅),干炒几分钟,把水分炒干;
倒进红枣姜水里一同煮,记住,红糖要到最后关火前10分钟再放,不然会导致红豆难以煮烂哟;
如果是夏天喝,建议放冰箱冰镇一会,配上几个糯米糍,哇~好一道养颜甜品!冬天的话,还是趁热喝哟~变暖胃的,甜丝丝❤️
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