冬日不可错过的御寒暖身桂圆枣糖水
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冬天的寒意阵阵侵袭,无论是南方还是北方都已经开始穿起厚厚的御寒棉衣,然而依然被冻得抖如筛糠,外部防护不如内部发热,所以最主要的还是要从吃的上面找方法,要让身体从内而外暖起来。冬天身体本来容易缺水,喝点糖水既可以暖身,还能提高自身抵抗力,不管是平常还是特殊时期,都能让你的身体从内由外的暖起来哈!
做法材料简单的甜汤水,可以让我们想喝就喝!
用料
红枣 | 20颗 |
桂圆干 | 12颗 |
枸杞 | 15克 |
红糖 | 26克 |
当归 | 2克 |
冬日不可错过的御寒暖身桂圆枣糖水的做法
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