秋冬养颜健体的白果百合莲子桂圆红枣枸杞银耳羹——中式点心和甜品（三十）

用料  

秋冬养颜健体的白果百合莲子桂圆红枣枸杞银耳羹——中式点心和甜品（三十）的做法  

1. 将除了枸杞和冰糖的所有食材洗净放入煲锅，煲6-8小时（这个直径15厘米的小煲汤锅功率小，加上本人喜欢软软糯糯黏黏稠稠的口感，需要煲的时长就会长一些），不喜欢太软糯的可以缩短煲制的时间。不是很喜欢用压力锅来煲，快速的东西味道会差一些，赶时间的情况下会用。

2. 最后20分钟放入枸杞和冰糖一起炖。

3. 养颜健体，软糯香甜。