紫薯芋泥酸奶盒子（一周岁以上宝宝辅食）

【育儿小知识】盐和牛奶，宝宝啥时候能吃？
●盐：宝宝满一周岁前，所有的食物都不能加任何盐，过多的盐会对宝宝还未成熟的肾造成负担，而且会影响宝宝的饮食习惯，过多的盐也会影响宝宝对钙的吸收。一周岁后食物中可以添加一点盐，但还要注意食物清淡，两岁前每日添加食用盐不要超过1.5g。
●牛奶：宝宝要到一岁以后再添加牛奶，因为婴儿肠道发育不成熟，牛奶中的大分子蛋白易引发过敏。美国儿科学会推荐12个月以上的宝宝就可以喝全脂牛奶了。2岁之后，可以根据宝宝情况选择喝低脂或脱脂奶哦。

用料  

紫薯芋泥酸奶盒子（一周岁以上宝宝辅食）的做法  

1. 1.准备好所有食材

2. 2.紫薯、芋头去皮切块，上锅蒸熟

3. 3.芋头放入辅食机加入35克牛奶打成泥，紫薯加入35克牛奶压成泥。

4. 4.取一个方碗铺一层紫薯泥，再铺上芋头泥，再铺一层酸奶

5. 5.放入麦片

6. 6.挤入红枣花生酱即可