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无添加,不用酸奶机,自然发酵的酸奶,绝对不发胖

来源:菜肴屋 阅读:7.05K 次
无添加,不用酸奶机,自然发酵的酸奶,绝对不发胖的做法图解 做法步骤

大家好,我是水滴,昨天我们分离了黄油和白脱奶,今天我们继续,另外:
 

一分钟提取黄油和白脱奶的做法看这里~



言归正传:
静置了一天的白脱奶,使用前,搅拌均匀。倒出一大部分,明天告诉你怎么用,
 
剩下的一小点加上鲜奶
 
在室温条件下,一般2天左右它就凝固了。天冷可以放进烤箱或者微波炉再加一杯热水,加速发酵。
 
不需要酸奶菌,也不需要特别的机器,利用食物的特性,使他们相互结合搭配适合的条件,就可以拥有自然健康的美味。
 
喜欢甜味的朋友,可以添加任何甜味调料,就做成了属于你自己的酸奶。
 
剩下的白脱奶,我们明天继续玩。

用料  

白脱奶 一份
鲜奶 十份

无添加,不用酸奶机,自然发酵的酸奶,绝对不发胖的做法  

  1. 上期我们用重奶油分离出来了黄油和白脱奶。

    无添加,不用酸奶机,自然发酵的酸奶,绝对不发胖的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 第二天白脱奶出现了一层薄膜。

    无添加,不用酸奶机,自然发酵的酸奶,绝对不发胖的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 搅拌均匀,手动均质化。

    无添加,不用酸奶机,自然发酵的酸奶,绝对不发胖的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 分成两部分,270克下一期做苏打面包

    无添加,不用酸奶机,自然发酵的酸奶,绝对不发胖的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 剩下一点白脱奶,加上十倍体积的鲜奶。

    无添加,不用酸奶机,自然发酵的酸奶,绝对不发胖的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 搅拌均匀。

    无添加,不用酸奶机,自然发酵的酸奶,绝对不发胖的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 盖上布室温发酵需要2~3天成酸奶。

    无添加,不用酸奶机,自然发酵的酸奶,绝对不发胖的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 天冷放烤箱或者微波炉,加一杯热水加速发酵。

    无添加,不用酸奶机,自然发酵的酸奶,绝对不发胖的做法图解 做法步骤 第9张
  9. 凝固了就可以吃了,放得越久越酸。

    无添加,不用酸奶机,自然发酵的酸奶,绝对不发胖的做法图解 做法步骤 第10张
  10. 放进冰箱保存,吃的时候加上自己喜欢的甜味剂。

    无添加,不用酸奶机,自然发酵的酸奶,绝对不发胖的做法图解 做法步骤 第11张

小贴士

一分钟提取黄油和白脱奶的做法看这里~



1.这个做酸奶的方式不需要任何菌种,也不需要特殊的器材,利用的是食物本身的特性:白脱奶是弱酸性的,室温条件下,会越来越酸,加入牛奶,会让牛奶中的蛋白凝结,发酸成为酸奶。和作豆腐对方法很像,但其不用特别加温。
2.用纱布过滤,酸奶继续吊干,就是最本色的奶油奶酪

白脱奶做苏打面包的方法真的不发酵,免揉,且0难度:

看这里:

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