低脂纯素-绿豆沙
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用料
| 绿豆 | 300克 |
| 清水 | 700克 |
| 椰糖 | 50克 |
| 亚麻籽 | 20克 |
低脂纯素-绿豆沙的做法
绿豆清洗后放入主锅，加700克清水（干湿根据自己喜好把握），设置40分钟/100度/小勺熬制。同步晨练🥰
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熬制后的效果
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亚麻籽+椰糖，设置30秒/0/速度10破壁混合。
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成品
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汤圆馅：10克/个的丸子，冰箱冷冻。
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杂粮糕馅：20克/个丸子，冰箱冷冻。
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