💯低脂营养‼️奶味甜品‼️牛奶炖木瓜
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![💯低脂营养‼️奶味甜品‼️牛奶炖木瓜的做法步骤图]( "💯低脂营养‼️奶味甜品‼️牛奶炖木瓜的做法步骤图")
用料
| 木瓜 | 80克 |
| 木糖醇 | 15克 |
| 牛奶 | 250克 |
| 蛋清 | 1个 |
| 枸杞 | 7粒 |
💯低脂营养‼️奶味甜品‼️牛奶炖木瓜的做法
分离出的蛋清放入碗中，用蛋抽打散
![💯低脂营养‼️奶味甜品‼️牛奶炖木瓜的做法步骤图 第2张]( "💯低脂营养‼️奶味甜品‼️牛奶炖木瓜的做法步骤图 第2张")
倒入牛奶和木糖醇搅拌均匀
![💯低脂营养‼️奶味甜品‼️牛奶炖木瓜的做法步骤图 第3张]( "💯低脂营养‼️奶味甜品‼️牛奶炖木瓜的做法步骤图 第3张")
木瓜去皮切成小块
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把切好的木瓜块放在蛋清牛奶液中
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用保鲜膜包裹住小碗，锅中加水，放入盛牛奶木瓜的小碗，水加至没过小碗的1/2处，开大火烧开水，转中小火慢炖20分钟
![💯低脂营养‼️奶味甜品‼️牛奶炖木瓜的做法步骤图 第6张]( "💯低脂营养‼️奶味甜品‼️牛奶炖木瓜的做法步骤图 第6张")
出锅，撒上枸杞即可
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低脂营养，奶味十足的甜品！
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