比奶茶还好喝的懒人养生粥~
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比奶茶还好喝的懒人养生粥~
用料
黑米 | 1把 |
红豆 | 1把 |
黑豆 | 1把 |
花生米 | 1把 |
莲子 | 7-15个 |
红枣 | 3-8颗 |
冰糖 | 适量 |
纯牛奶 | 半包 |
比奶茶还好喝的懒人养生粥~的做法
将黑米,红豆,黑豆,花生米、莲子、大枣清水放冰箱冷藏浸泡8-12小时;
把红糖放入浸泡好的食材里,放入电饭煲;
选择杂粮粥功能键,时间2小时;
出锅时候加入半袋牛奶,搅拌均匀即可;
成品欣赏。
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