绿色好心情—凰锦昔
来源:菜肴屋 阅读:3.13W 次
夏天就要到了,人们在夏天容易乏力,心情变闷。今天小G给大家带来了一款十分适合在夏天喝的饮品,它有一个很好听的名字——凰锦昔。由西兰花,芹菜,菠萝,黄瓜榨成,富含多种维生素和矿物质,具有解乏生津,转换心情的效果噢,快来看看是怎么做的吧~
用料
菠萝 | 200g |
黄瓜 | 80g |
芹菜 | 30g |
西兰花 | 40g |
纯净水 | 300ml |
冰糖 | 30g |
绿色好心情—凰锦昔的做法
将芹菜去叶切段,黄瓜切片,菠萝去皮切片,将西兰花沿着枝桠掰下来。
将所有食材放入破壁机。
选择10档(最高档),运行至结束。
倒出即可。
小贴士
蔬果一定要选新鲜的噢,不然就算用格丽思打成果汁也无法变得很好喝呢。
微博号:格丽思
微信号:GREENIS健康生活
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