鹰嘴豆燕麦豆浆
来源：菜肴屋 阅读：9.46K 次
几年前买的新疆鹰嘴豆🦅一直没吃完，不喜黄豆浆的浓豆味，所以对豆浆一直没兴趣。也知道鹰嘴豆🈶非常优质的蛋白质。于是试试，还不错，这下能吃豆豆了
（自记录备用
如能对你🈶帮助，那也很棒(๑><๑））
用料
| 鹰嘴豆（生干豆，需提前泡） | 35克 |
| 燕麦（生/即食都可。 可不加） | 15克 |
| 水 | 450克（浓-20，稀+20） |
鹰嘴豆燕麦豆浆的做法
洗洗，提前把豆和水放破壁机，常温水，泡8小时。
我夜晚放入破壁机，次日早上直接开机，豆浆模式，开打
打好趁热放适量黄冰糖/白糖。
不喜提前放，怕糊底![鹰嘴豆燕麦豆浆的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "鹰嘴豆燕麦豆浆的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
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