九个月+宝宝辅食火龙果布丁

这上面是四份材料，俩个闺女的量。一份就是一杯。


建议一岁内宝宝辅食不加调料。

这个辅食不过敏宝宝都可以吃，热的，而且没有颗粒。蛋清过敏就放蛋黄好了。

用料  

九个月+宝宝辅食火龙果布丁的做法  

1. 泡200ml奶，不需要跟着奶粉罐泡，可以稀点没事。
   大米洗干净，水沥干。泡奶粉里，泡一个小时。

2. 大米连奶一起倒锅里熬，不能大火，我噗锅了，收拾半天。米煮熟，就可以关火了，放凉。
   把奶粉粥用辅食机打成米糊，打细腻点，布丁口感好。

3. 打个鸡蛋，蛋清过敏的，就用蛋黄，散开。
   米糊选80g加到蛋黄里，搅拌均匀。一定要放凉，要不鸡蛋就烫熟了。
   这个量是正好一杯的，就是我图片上面的茶杯一杯的量。
   
   倒杯子里，盖保鲜膜，挫几个洞。
   

4. 上蒸锅，蒸熟。我蒸了十六七分钟。
   

5. 上面加点火龙果就行了，也可以加其他水果。