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减脂早餐一

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减脂早餐一的做法步骤图，减脂早餐一怎么做好吃

用料  

南瓜
糙米饭
炒蔬菜
黄瓜

减脂早餐一的做法  

  1. 蒸南瓜

    减脂早餐一的做法步骤图，减脂早餐一怎么做好吃 第2张

  2. 糙米饭

    减脂早餐一的做法步骤图，减脂早餐一怎么做好吃 第3张

  3. 炒蔬菜

    减脂早餐一的做法步骤图，减脂早餐一怎么做好吃 第4张

  4. 凉拌黄瓜

    减脂早餐一的做法步骤图，减脂早餐一怎么做好吃 第5张

  5. 豆腐花菜鸡蛋羹

    减脂早餐一的做法步骤图，减脂早餐一怎么做好吃 第6张

小贴士

拒绝大量碳水，营养早餐！！

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