超丰富的低脂omelette 早餐必备
来源：菜肴屋 阅读：7.01K 次
想念学校食堂经常做的早餐蛋饼
就自己做一个吧
肉菜都可以自由搭配的万用方子
一口下去超满足
用料
| 鸡蛋 | 2个 |
| 盐 | 适量 |
| 火腿 | 2片 |
| 菠菜 | 1把 |
| 低脂芝士碎 | 1把 |
超丰富的低脂omelette 早餐必备的做法
2个鸡蛋打散放盐
![超丰富的低脂omelette 早餐必备的做法步骤图 第2张]( "超丰富的低脂omelette 早餐必备的做法步骤图 第2张")
锅底刷油 加入火腿和菠菜炒熟（可以换成自己喜欢的肉菜） 炒熟后出锅
![超丰富的低脂omelette 早餐必备的做法步骤图 第3张]( "超丰富的低脂omelette 早餐必备的做法步骤图 第3张")
倒入蛋液 晃动锅让蛋液均匀铺满锅底
![超丰富的低脂omelette 早餐必备的做法步骤图 第4张]( "超丰富的低脂omelette 早餐必备的做法步骤图 第4张")
快要全部凝固时转小火 放入馅料 撒芝士
![超丰富的低脂omelette 早餐必备的做法步骤图 第5张]( "超丰富的低脂omelette 早餐必备的做法步骤图 第5张")
用铲子把蛋饼皮包起来（直接对折最简单）
![超丰富的低脂omelette 早餐必备的做法步骤图 第6张]( "超丰富的低脂omelette 早餐必备的做法步骤图 第6张")
倒扣转移到盘子上
![超丰富的低脂omelette 早餐必备的做法步骤图 第7张]( "超丰富的低脂omelette 早餐必备的做法步骤图 第7张")
开吃！
![超丰富的低脂omelette 早餐必备的做法步骤图 第8张]( "超丰富的低脂omelette 早餐必备的做法步骤图 第8张")
我配了一片自制面包 一把冻葡萄 早饭就解决啦
![超丰富的低脂omelette 早餐必备的做法步骤图 第9张]( "超丰富的低脂omelette 早餐必备的做法步骤图 第9张")
![最正宗的[美味早午饭]丰富的欧姆蛋 Omelette做法大全，[美味早午饭]丰富的欧姆蛋 Omelette的详细做法](https://i1.caiyaowu.com/c53cd24ea58f445bd9b4e9/8833/8930/88338748f8cf415b8fe4b0ec69e04300579904f33ca487400492435eebf9611df218e19bbef27e1d736d-s.jpg)
热门内容
热门图文
大家都在看
最近更新