自助三文治—成人篇
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自助三文治，开启美好的一天，营养丰富，挑自己喜欢的夹一齐，大口大口的咬，爽YY!
用料
| 鸡蛋 | 2个 |
| 咸方包 | 一包 |
| 香肠 | 5条 |
| 番茄 | 一个 |
| 墨鱼蛋 | 几粒 |
| 培根 | 3片 |
| 芝士 | 若干 |
| 咖啡 | 冲包1包 |
自助三文治—成人篇的做法
番茄洗干净
![自助三文治—成人篇的做法步骤图 第2张]( "自助三文治—成人篇的做法步骤图 第2张")
番茄切片
![自助三文治—成人篇的做法步骤图 第3张]( "自助三文治—成人篇的做法步骤图 第3张")
培根提前解冻
![自助三文治—成人篇的做法步骤图 第4张]( "自助三文治—成人篇的做法步骤图 第4张")
取出三片出来
![自助三文治—成人篇的做法步骤图 第5张]( "自助三文治—成人篇的做法步骤图 第5张")
平底窝上油，有点热就放培根，慢火两面煎一煎，喜欢焦点可以煎久点。
![自助三文治—成人篇的做法步骤图 第6张]( "自助三文治—成人篇的做法步骤图 第6张")
鸡蛋打入碗打烂，倒入平底窝慢火翻炒，差不多熟就可以上碟
![自助三文治—成人篇的做法步骤图 第7张]( "自助三文治—成人篇的做法步骤图 第7张")
肠仔同墨鱼丸切块和切片(根据个人喜好)
![自助三文治—成人篇的做法步骤图 第8张]( "自助三文治—成人篇的做法步骤图 第8张")
也是放到平底锅翻炒
![自助三文治—成人篇的做法步骤图 第9张]( "自助三文治—成人篇的做法步骤图 第9张")
变色和卷起来就可以上碟
![自助三文治—成人篇的做法步骤图 第10张]( "自助三文治—成人篇的做法步骤图 第10张")
方包剪边，就可以把你喜欢的都夹在一齐，加杯奶茶或咖啡就一份美味早餐
![自助三文治—成人篇的做法步骤图 第11张]( "自助三文治—成人篇的做法步骤图 第11张")
份量十足，营养美味
![自助三文治—成人篇的做法步骤图 第12张]( "自助三文治—成人篇的做法步骤图 第12张")
小贴士
可以根据自己喜欢的添加其他食物哦
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