减脂Day6: 北非蛋➕巨峰葡萄➕卤肉饭➕鹌鹑
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🍳北非蛋加马苏里拉奶酪切丝太好吃了呀！
用料
| 洋葱 | 0.5个 |
| 彩椒 | 2个 |
| 番茄 | 4个 |
| 番茄酱 | 适量 |
| 蘑菇 | 4个 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 马苏里拉奶酪 | 若干 |
| 蒜 | 若干 |
| 全麦面包 | 2片 |
减脂Day6: 北非蛋➕巨峰葡萄➕卤肉饭➕鹌鹑的做法
先用黄油炒洋葱 蒜 番茄 彩椒 口蘑 然后再用烤箱200度10分钟。
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