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减脂Day5: 牛油果奶昔➕三明治➕台湾卤肉饭➕西葫芦

来源：菜肴屋 阅读：2.21W 次
减脂Day5: 牛油果奶昔➕三明治➕台湾卤肉饭➕西葫芦的做法步骤图

😂减脂什么的都是骗人的...
🍚淋上肉汁的卤肉饭简直美味～ 爱卤蛋～

用料  

鸡蛋 4个
五花肉 4条
生抽 2勺
老抽 2勺
料酒 2勺
洋葱 1个
蒜 1个
猪油 1勺
香菇 8朵

减脂Day5: 牛油果奶昔➕三明治➕台湾卤肉饭➕西葫芦的做法  

  1. 早午餐最满足。

    减脂Day5: 牛油果奶昔➕三明治➕台湾卤肉饭➕西葫芦的做法步骤图 第2张

  2. 炖了1.5h的卤肉饭。

    减脂Day5: 牛油果奶昔➕三明治➕台湾卤肉饭➕西葫芦的做法步骤图 第3张

  3. 好吃好吃～

    减脂Day5: 牛油果奶昔➕三明治➕台湾卤肉饭➕西葫芦的做法步骤图 第4张

  4. 椰子油做西葫芦最好吃～

    减脂Day5: 牛油果奶昔➕三明治➕台湾卤肉饭➕西葫芦的做法步骤图 第5张
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#Day5 #减脂 #西葫芦 #奶昔 #牛油果
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