一分钟搞定香蕉燕麦巧克力慕斯,搅拌就可以完成的隔夜冷藏减脂早餐
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早上忙忙碌碌总是没有时间吃早点,晚上下班晚,吃了晚饭一分钟搞定第二天早餐,完美好吃又健康!不胖人的小甜品谁不爱呢?!
用料
香蕉 | 一根根 |
水 | 50克 |
杏仁奶 | 200克 |
燕麦片 | 30克 |
可可粉 | 10克 |
花生酱 | 30克 |
一分钟搞定香蕉燕麦巧克力慕斯,搅拌就可以完成的隔夜冷藏减脂早餐的做法
香蕉切小块,所有材料加入破壁机,搅打细腻
小火熬至浓稠酸奶状
放入铺好油纸放的小杯子,放冰箱冷藏一夜
第二天取出放上喜欢的水果就可以啦!味道真的棒棒哒,期待你们的作业啦
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