❤️一周早餐❤️

祖国的花骨朵🐶不能怠慢😂谁还不是从两指不沾阳春水的小姐姐摇身一变无所不能超级奶妈呢

用料  

❤️一周早餐❤️的做法  

1. 礼拜一：牛奶、煎鸡蛋馒头片

2. 礼拜二：炖蛋、红薯、煎蛋

3. 礼拜三：水子冲蛋、土豆胡萝卜🥕饼

4. 礼拜四：番茄🍅牛肉面、自制芝士蛋糕

5. 礼拜五：蛋饺、银耳莲子桂圆红枣羹

6. 礼拜六：赤豆小圆子、水果口袋面包

7. 礼拜天；紫菜虾米鲜肉小馄饨

8. 替换一：南瓜饼、土豆丝🥕、白蛋、红粥

9. 替换二：鸡排汉堡，五谷杂粮豆浆

10. 替换三：鸡蛋馒头粒，酱牛肉

11. 替换四：番茄鸡蛋面疙瘩

12. 替换五：赤豆圆子、炖蛋、炒青菜

13. 替换六：炒饭

14. 替换七：红豆稀饭、煎饺

15. 替换八：手抓饼、炖蛋、赤豆圆子

16. 替换九：红薯粥、小面饼

小贴士

呃，太多了，足够半月不重复，都是快手早餐，不仅营养全面干净卫生，颜值也是可以的哈😄