绿豆莲子银耳露
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绿豆降暑
莲子祛火
银耳养颜
用料
绿豆 | 50g |
银耳 | 25g |
莲子 | 10粒 |
清水 | 适量 |
白糖 | 适量 |
绿豆莲子银耳露的做法
绿豆提前浸泡一夜
银耳撕小朵泡发
泡发好的绿豆反复清洗几遍,去除豆皮
新鲜的莲蓬,取莲子
将所有食材,连同适量清水和白糖放进豆浆机
按下湿豆键,即可
小贴士
1.绿豆要提前浸泡哦
2.银耳不用太多,但要提前浸泡
3.我用的是新鲜莲子
4.冰镇喝,更爽哦
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