宝宝辅食｜三文鱼西兰花香菇西葫芦面

宝宝算是半个饭渣吧，吃东西要求高，即便是不能放调味料，也是要求色香味俱全。操碎心的妈妈分享最近爱吃的，营养丰富，做法简单。

用料  

宝宝辅食｜三文鱼西兰花香菇西葫芦面的做法  

1. 准备好以上食材切碎备用

2. 先煮汤面，加入一个排骨一起煮，味道更好。

3. 另一边用平底锅炒香食材，放点宝宝辅食油，炒香香菇，接着放西葫芦翻炒，最后加入三文鱼，每样食材大概炒30秒左右。

4. 汤面煮有5分钟的时候，把炒好的食材倒进汤面里，煮一分钟左右。

5. 再加入切碎的西兰花

6. 最后加入一颗蛋黄盖上盖子焖1分钟即可

7. 完成✅

8. 营养满满，钙、蛋白质、特别丰富。

9. 给娃做吃的路上各种跌跌撞撞，终于掌握宝宝的胃口，大家都加油💪🏼

小贴士

1.没有三文鱼可以用鲜虾代替，也好吃。
2.不一定要炒香食材，宝宝胃口好的可以直接加入汤面里煮。我们家要炒过才吃的麻麻香🥲