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奶香玉米胡萝卜汁

来源:菜肴屋 阅读:1.86W 次
奶香玉米胡萝卜汁的做法步骤图,怎么做好吃

小朋友脾胃不好
我这几天也没胃口
晚餐实在不想吃米菜之类的
灵机一动,做个足料的奶香玉米汁吧,然后炒个菜,就可以啦!
推荐减肥人士其实一壶玉米汁也够了,要不就加点水煮青菜菌菇啥的

用料  

玉米 1根
胡萝卜 半根
900克
牛奶 250克
20克

奶香玉米胡萝卜汁的做法  

  1. 准备材料

    奶香玉米胡萝卜汁的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 剥玉米神器,朋友推荐淘宝买的,25元,玉米粒轻松剥

    奶香玉米胡萝卜汁的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 就是这样的神器

    奶香玉米胡萝卜汁的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 除了牛奶外,其他材料全部放破壁机里,使用玉米汁功能,ok以后加入牛奶用“点动功能”瞬间搅拌均匀,然后过滤
    即使是破壁机,我还是推荐过滤口感会更好,豆浆就基本不用过滤,没渣的。

    奶香玉米胡萝卜汁的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 非常浓郁营养的玉米汁就完成啦!

    奶香玉米胡萝卜汁的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
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