健康塔
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吃腻了花卷，变个花样～
用料
| 盐 | 适量 |
| 鸡蛋 | 4个 |
| 花卷 | 一个 |
| 火腿 | 1根 |
| 芝士片 | 3片 |
健康塔的做法
芝士片掰碎、火腿切丁、花卷捏碎、鸡蛋加盐打散。
在打好的鸡蛋里放入捏碎的花卷、芝士碎、火腿丁然后拌匀。
在不沾模具里抹点橄榄油，放入拌匀的食材
烤箱上下火200度，烤10分钟
![健康塔的做法步骤图，健康塔怎么做好吃 第2张]( "健康塔的做法步骤图，健康塔怎么做好吃 第2张")
小贴士
这是一人的量，还可以根据自己的喜好添加食材。ps：模具有空格可以顺便烤一颗蛋😝😝，再来杯牛奶，一餐搞定！
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