【懒人快手减脂餐】葱拌白菜豆花
来源:菜肴屋 阅读:1.35W 次
这是均衡饮食实验的第17天,这两天忙爆,备餐追求快快快!
用料
白菜 | 150g |
内酯豆腐 | 1盒约350g |
小葱 | 1根 |
生抽 | 适量 |
蚝油 | 适量 |
醋 | 适量 |
黑胡椒 | 适量 |
橄榄油 | 适量(少一点) |
【懒人快手减脂餐】葱拌白菜豆花的做法
简单的食材准备起来!白菜洗净去蒂,放入水中焯一下!
白菜摆盘,内酯豆腐不用煮,直接倒入盘中!生抽、蚝油、黑胡椒、小葱、橄榄油调成酱汁浇上,橄榄油是灵魂!但注意少一点~
【彩蛋吃法】配上一片全麦面包,可以夹着吃哟!
本文链接:https://www.caiyaowu.com/teshuchanghe/zaocanshipu/7z95j2.html