牛油果醬🥑 簡單早餐🥣 牛油果🥑也叫酪梨，又稱奶油果、油梨、樟梨、鱷梨
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用料
| 牛油果 | 2个 |
| 黑醋 | 1勺 |
| 蜜糖 | 1勺 |
| 黑胡椒碎 | 適量 |
牛油果醬🥑簡單早餐🥣 牛油果🥑也叫酪梨，又稱奶油果、油梨、樟梨、鱷梨的做法
将牛油果去皮去核，放入中碗里，用勺压成泥
![牛油果醬🥑 簡單早餐🥣 牛油果🥑也叫酪梨，又稱奶油果、油梨、樟梨、鱷梨的做法步骤图 第2张]( "牛油果醬🥑 簡單早餐🥣 牛油果🥑也叫酪梨，又稱奶油果、油梨、樟梨、鱷梨的做法步骤图 第2张")
再加入1勺黑醋，1勺蜜糖和適量的胡椒碎，拌匀
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或者像我這樣用攪拌機，攪拌均勻
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然後放冰箱冷藏半小时，使味道互相融入即可
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牛油果中含量豐富的不飽和脂肪酸，是種與眾不同的水果，含有的油脂比較多，所以不能一下吃太多
![牛油果醬🥑 簡單早餐🥣 牛油果🥑也叫酪梨，又稱奶油果、油梨、樟梨、鱷梨的做法步骤图 第6张]( "牛油果醬🥑 簡單早餐🥣 牛油果🥑也叫酪梨，又稱奶油果、油梨、樟梨、鱷梨的做法步骤图 第6张")
新鲜開的牛油果🥑也不能久放，不然很快就會氧化變質
這是兩至三個人的份量....![牛油果醬🥑 簡單早餐🥣 牛油果🥑也叫酪梨，又稱奶油果、油梨、樟梨、鱷梨的做法步骤图 第7张]( "牛油果醬🥑 簡單早餐🥣 牛油果🥑也叫酪梨，又稱奶油果、油梨、樟梨、鱷梨的做法步骤图 第7张")
小贴士
不失敗的秘訣，因所有的材料都是可以生吃的🤣
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