乌发丸-熬夜脱发救星
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一说到脱发，白发是不是戳中很多宝宝的痛点呢！尤其是年纪轻轻，头发就已经越来越稀疏，掉发严重，家里到处都是头发
今天给大家分享一些食材不但可以补肾养发，还可以改善气色！🌹🌹
用料
| 黑芝麻 | 300克 |
| 枸杞 | 20克 |
| 黑米 | 100克 |
| 黑豆 | 80克 |
| 桑葚 | 80克 |
| 核桃 | 20克 |
乌发丸-熬夜脱发救星的做法
食材准备
![乌发丸-熬夜脱发救星的做法步骤图 第2张]( "乌发丸-熬夜脱发救星的做法步骤图 第2张")
黑芝麻洗净放锅蒸，蒸1.5-2小时，然后放太阳下晒干，反复蒸和晒九次。黑米、黑豆、核桃分别炒熟后，所有食材磨成粉！
![乌发丸-熬夜脱发救星的做法步骤图 第3张]( "乌发丸-熬夜脱发救星的做法步骤图 第3张")
磨成粉后加入适量蜂蜜，搅拌均匀，可以搓成团不散开
![乌发丸-熬夜脱发救星的做法步骤图 第4张]( "乌发丸-熬夜脱发救星的做法步骤图 第4张")
搓成12g左右的小丸子
![乌发丸-熬夜脱发救星的做法步骤图 第5张]( "乌发丸-熬夜脱发救星的做法步骤图 第5张")
丸子外面裹上一层黑芝麻
![乌发丸-熬夜脱发救星的做法步骤图 第6张]( "乌发丸-熬夜脱发救星的做法步骤图 第6张")
包上锡纸
![乌发丸-熬夜脱发救星的做法步骤图 第7张]( "乌发丸-熬夜脱发救星的做法步骤图 第7张")
一颗颗包好装盒就可以啦
每天2颗，吃起来方便
味道更是香香的🥰🥰![乌发丸-熬夜脱发救星的做法步骤图 第8张]( "乌发丸-熬夜脱发救星的做法步骤图 第8张")
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