当归姐姐的搬运工—vlog8.brunch：蔬菜沙拉➕厚蛋烧➕蝴蝶酥➕酸奶杯
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![当归姐姐的搬运工—ch：蔬菜沙拉➕厚蛋烧➕蝴蝶酥➕酸奶杯的做法步骤图]( "当归姐姐的搬运工—ch：蔬菜沙拉➕厚蛋烧➕蝴蝶酥➕酸奶杯的做法步骤图")
用料
| 鸡蛋 | 2个 |
| 小番茄 | 一串 |
| 长西兰花 | 适量 |
| 蝴蝶可颂 | 1 |
| 牛奶 | 适量 |
| 草莓 | 适量 |
| 黄猕猴桃 | 1个 |
| 格兰诺拉麦片 | 适量 |
| 希腊酸奶 | 适量 |
当归姐姐的搬运工—ch：蔬菜沙拉➕厚蛋烧➕蝴蝶酥➕酸奶杯的做法
两个鸡蛋加入盐、黑胡椒喝牛奶打散
![当归姐姐的搬运工—ch：蔬菜沙拉➕厚蛋烧➕蝴蝶酥➕酸奶杯的做法步骤图 第2张]( "当归姐姐的搬运工—ch：蔬菜沙拉➕厚蛋烧➕蝴蝶酥➕酸奶杯的做法步骤图 第2张")
沸水加入适量橄榄油和盐能保持蔬菜的翠绿颜色，蔬菜煮好后过冷水放至变软，蝴蝶酥放在烤网上加热
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打散的蛋液放入，蛋液凝固到六七分时，开始整形
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酸奶、树莓、黄猕猴桃、格兰诺拉麦片、碧根果、榛子倒入杯子
![当归姐姐的搬运工—ch：蔬菜沙拉➕厚蛋烧➕蝴蝶酥➕酸奶杯的做法步骤图 第5张]( "当归姐姐的搬运工—ch：蔬菜沙拉➕厚蛋烧➕蝴蝶酥➕酸奶杯的做法步骤图 第5张")
沙拉酱汁：芥末籽、芝麻酱油汁，柠檬汁、初榨橄榄油
![当归姐姐的搬运工—ch：蔬菜沙拉➕厚蛋烧➕蝴蝶酥➕酸奶杯的做法步骤图 第6张]( "当归姐姐的搬运工—ch：蔬菜沙拉➕厚蛋烧➕蝴蝶酥➕酸奶杯的做法步骤图 第6张")
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