超营养的椰奶燕麦馒头

快手又强化营养的馒头。
奶粉增加了馒头的钙，蛋白质含量
粗粮增加膳食纤维，微量元素，降低了升糖速度。
椰蓉增香，椰蓉和奶粉的搭配堪称完美！

用料  

超营养的椰奶燕麦馒头的做法  

1. 食物称，准备好材料

2. 小朋友来帮忙，把各类粉拌匀，再加温水和面

3. 加保鲜膜，发酵一个半小时，加了燕麦的发酵大小没有纯白面的大，比原来放大1.5倍差不多了。和面的时候延展性也没有那么强，毕竟复合粗粮了。

4. 用模具压膜

5. 电蒸锅，二十分钟就可以了，左边小猪佩奇馒头是加果仁燕麦，右边兔子是没有加果仁燕麦的。

小贴士

没有额外加白糖，可以从奶粉和果干里面获取一部分乳糖，果糖，也挺甜的。
适合家中有老人小孩~营养又健康。