虾皮豆腐蒸蛋
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补充蛋白质,又补钙。
用料
虾皮 | 适量 |
鸡蛋 | 2个 |
豆腐 | 1块(也可以不放,随个人欢喜) |
凉开水 | 鸡蛋的1.5倍 |
葱 | 适量 |
生抽 | 1勺 |
香油 | 适量 |
盐 | 适量 |
虾皮豆腐蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋的做法
豆腐切小块,沥干水份。
虾皮冲洗一下,抓干水份。
鸡蛋两个
顺时针打散,打均匀
加入开水,适量的盐,顺时针拌均匀。
豆腐沥干水份后,放入碗内,蛋液用过滤网过滤多余的气泡,倒入碗内。
保鲜膜包住,用牙签扎小孔,蒸锅放入适量的水烧开,放入鸡蛋,中火蒸8~10分钟,掀开保鲜膜,放入虾皮蒸2分钟,即可出锅。
洒上葱花,淋上生抽,香油,上桌。
小贴士
豆腐和虾皮水份一定要沥干,不然蒸出来水水的。
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