无油版小食拼盘 | 完爆KFC
来源:菜肴屋 阅读:1.45W 次
用料
鸡胸肉 | 200g |
鸡翅 | 8只 |
土豆 | 2个 |
料酒 | 2勺 |
生抽 | 2勺 |
蚝油 | 2勺 |
奥尔良粉 | 2勺 |
淀粉 | 3勺 |
鸡蛋 | 1个 |
面包糠 | 适量 |
无油版小食拼盘 | 完爆KFC的做法
称量准备好所有食材备用。
将鸡胸肉切小块和鸡翅放入小碗,加入料酒、生抽、蚝油、奥尔良粉抓匀腌制20分钟。
将土豆切条,放入锅中煮5分钟后,捞出沥干水分备用。
把鸡翅捞出,直接放入铺好油纸的炸网中。
放入食光机,烘焙烤模式180度15分钟。
在鸡块的碗中加入淀粉搅匀,沾满蛋液,裹上面包糠,放入铺好油纸的炸网中。
放入食光机,空气炸模式180度15分钟。
把炸网上刷层油,将沥干的薯条倒入炸网。放入食光机,空气炸模式180度10分钟。
小海先吃了~
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