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咖喱春卷,咖喱酱做法,烤春卷热量更低,外皮依旧酥脆

来源:菜肴屋 阅读:9.59K 次
咖喱春卷,咖喱酱做法,烤春卷热量更低,外皮依旧酥脆的做法步骤图

春卷不仅可以炸还可以烤
咖喱不仅可以直接吃还可以做馅料
外酥里嫩,咖喱馅也太香了吧

用料  

春卷皮 10张
肉沫 适量
胡萝卜 1/3根
土豆 1/2个
洋葱 1/3个
百梦多咖喱 1/4块
食用油 少量

咖喱春卷,咖喱酱做法,烤春卷热量更低,外皮依旧酥脆的做法  

  1. 食材切成丁

    咖喱春卷,咖喱酱做法,烤春卷热量更低,外皮依旧酥脆的做法步骤图 第2张
  2. 油热后肉沫翻炒变色

    咖喱春卷,咖喱酱做法,烤春卷热量更低,外皮依旧酥脆的做法步骤图 第3张
  3. 加入洋葱翻炒

    咖喱春卷,咖喱酱做法,烤春卷热量更低,外皮依旧酥脆的做法步骤图 第4张
  4. 再依次加入胡萝卜土豆丁翻炒

    咖喱春卷,咖喱酱做法,烤春卷热量更低,外皮依旧酥脆的做法步骤图 第5张
  5. 倒入没过食材的水煮至土豆变软

    咖喱春卷,咖喱酱做法,烤春卷热量更低,外皮依旧酥脆的做法步骤图 第6张
  6. 加入1/4块咖喱

    咖喱春卷,咖喱酱做法,烤春卷热量更低,外皮依旧酥脆的做法步骤图 第7张
  7. 翻炒至这样就可以出锅啦

    咖喱春卷,咖喱酱做法,烤春卷热量更低,外皮依旧酥脆的做法步骤图 第8张
  8. 倒入盘中稍微放凉

    咖喱春卷,咖喱酱做法,烤春卷热量更低,外皮依旧酥脆的做法步骤图 第9张
  9. 这期间将春卷皮自然解冻后5分钟
    (网上买的春卷皮)

    咖喱春卷,咖喱酱做法,烤春卷热量更低,外皮依旧酥脆的做法步骤图 第10张
  10. 包上咖喱馅

    咖喱春卷,咖喱酱做法,烤春卷热量更低,外皮依旧酥脆的做法步骤图 第11张
  11. 依次包好放入烤盘,预热烤箱上下火180°

    咖喱春卷,咖喱酱做法,烤春卷热量更低,外皮依旧酥脆的做法步骤图 第12张
  12. 烤15-20分钟(烤至表皮微微变色就可以,具体时间看自家烤箱情况)

    咖喱春卷,咖喱酱做法,烤春卷热量更低,外皮依旧酥脆的做法步骤图 第13张
  13. 出锅啦

    咖喱春卷,咖喱酱做法,烤春卷热量更低,外皮依旧酥脆的做法步骤图 第14张
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