蘑菇酱粽子(纯素食)
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粽子是自己包的好吃
用料
食材准备:新鲜香菇 | 1000克 |
水 | 200克 |
黄豆酱 | 125克 |
腰果酱 | 60克 |
花生酱 | 40克 |
金兰油膏 | 60克 |
茶籽油 | 150克 |
胡椒粉 | 5克 |
糖 | 6克 |
粽叶 | 15片 |
圆糯米 | 500克 |
蘑菇酱粽子(纯素食)的做法
香菇切丁
煎至金黄后捞出备用
原油留用,加入其他所有配料
拌匀后倒入香菇丁,慢慢炒至成团就可以
粽叶洗净浸泡一夜备用,圆糯米洗净泡2小时后沥干水分,将蘑菇酱倒入糯米中拌匀,按传统方法包裹粽子。
高压锅内码放整齐,煮1小时,如果不用高压锅需煮4小时以上
小贴士
①.粽叶大多数选较嫩的芦苇叶,无异味,能保持粽子原味,嫩的芦苇叶柔韧性强,不宜折断,呈灰绿色。如果市场上买的干粽叶,需洗净后浸泡一夜,恢复韧度
②.米选用圆白糯米,需要浸泡,大约泡两个小时即可。不浸泡膨胀的糯米会挤破粽叶
③.粽子大小根据个人食量的不同进行选择,馅料比例是也可以根据个人口味适量调整
④.做香菇粽时需要在米中加入少量盐,补充水煮粽子过程中馅料盐分的流失,也可提高每个粽子的口感
⑤.锅中摆放也需要注意,采取“见缝插针”式放入锅内,让每个角相互拥挤着,这样煮的时候不容易跑米
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