【减脂小厨房】鲜蔬鸡肉沙拉
来源：菜肴屋 阅读：1.35W 次
快手低卡沙拉系列~减脂的朋友看过来啦~
简单的食材搭配在一起 五分钟变成清爽的营养美味(๑˃̵ᴗ˂̵)و
临时决定加入新鲜柠檬 是明智的决定！
清新的柠檬香气让沙拉变得更fresh更好吃！
用料
| 鸡胸肉 | 100g |
| 圣女果 | 5 6颗 |
| 沙拉蔬菜（可用生菜代替） | 一把 |
| 新鲜柠檬 | 2片 |
| 橄榄油 | 少许 |
| 盐、黑胡椒等调味料 | 少许 |
| 白芝麻（可省） | 少许 |
【减脂小厨房】鲜蔬鸡肉沙拉的做法
准备工作：鸡胸肉切片，蔬菜洗净，圣女果对半切开，切两片柠檬
平底锅倒入少许橄榄油，放入鸡胸肉小火煎至两面金黄，盛出备用
碗内先放蔬菜，然后放入圣女果和鸡肉拌匀，撒上盐和黑胡椒或者你喜欢的调味料~放入柠檬，撒上芝麻，完成！
![「减脂小厨房」鲜蔬鸡肉沙拉的做法步骤图 第2张]( "「减脂小厨房」鲜蔬鸡肉沙拉的做法步骤图 第2张")
小贴士
鸡胸肉切片时尽量均匀一点~
如果用的是不粘锅，煎鸡肉的油都可以省略~
加了柠檬真的很好吃呀！
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