主食沙拉 草莓思慕雪
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依然是两人份
用料
秋葵 | 3根 |
芦笋 | 3根 |
球生菜 | 小半颗 |
全麦面包 | 3片 |
鸡蛋 | 2只 |
草莓 | 2个 |
苦菊 | 半颗 |
虾或者虾仁 | 6只 |
彩色圣女果 | 8个 |
色拉酱 | 少量 |
主食沙拉 草莓思慕雪的做法
食材图~
面包切1cm见方,烤箱200度6分钟,关火后,不开烤箱焖一下,烤至全脆~
食材切了,焯水,每种煮一分钟左右
鸡蛋煮熟
掰开小块,洗净去水,(好用的甩水神器)
喜欢怎么摆就怎么摆~^o^
做了两杯草莓思慕雪,草莓十个,酸奶200ml,打碎^_^
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