蔬食｜芒果三文鱼沙拉

这不是一道普通的蔬果沙拉，而是一道富含各类蔬果、豆类、坚果、谷物的沙拉，食材和营养元素的丰富程度，绝对超乎你对“蔬果沙拉”的想象！

用料  

蔬食｜芒果三文鱼沙拉的做法  

1. 准备食材：
   芒果切方形粒，三文鱼小方块，煮熟的藜麦和鹰嘴豆，切好片的樱桃萝卜，杏仁粒、南瓜籽一把，洗干净的沙拉菜。

2. 做调味酱：
   橄榄油加入盐和柠檬汁。

3. 沙拉叶菜打底，铺上三文鱼块和芒果块，加入藜麦、鹰嘴豆、其他食材和调味汁。

4. 最后一步，加入沙拉酱搅拌。

5. 这道营养美味的轻食沙拉就做好啦！