沙拉菜卷
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自创的,儿子很喜欢,特别推荐,很健康
用料
麦西恩卷饼 | 1片 |
球形生菜 | 几片片 |
日本鱿鱼鱼肉糜串 | 1根 |
千岛酱 | 适量 |
沙拉菜卷的做法
麦西恩原味卷饼,我买了2种,一种原味一种全麦,他家有很多选择,还有菠菜的等等,大家可以按喜好购买
麦德龙买的,日本的,还挺好吃,里面有鱿鱼肉。不是很咸,鱿鱼原来的味道,个人觉得很健康
把饼放入不粘锅两面烙热就行,然后放上球形生菜,千岛酱
然后把解冻好的鱿鱼肉串也在平底锅煎一下。我放了很少很少的油,不放油也可以的。
卷起来,吃了一半才想起来拍照,真的很好吃,我又试了把火腿肠煎一下加进去也好吃,主要是孩子小,不能让他吃火腿肠,所以选择这个鱿鱼肉串代替了
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