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金枪鱼菠菜沙拉

来源:菜肴屋 阅读:1.87W 次
金枪鱼菠菜沙拉的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

金枪鱼 半 罐
黄瓜 半 根
黄豆 2 勺
半 根
柠檬 半个个
一 茶匙
橄榄油 一 茶匙
黑椒
牛油果 半个
洋葱 1个
菠菜叶

金枪鱼菠菜沙拉的做法  

  1. 金枪鱼捣碎放一旁。黄瓜切块,牛油果切块,洋葱切丝,菠菜叶洗净一起和其他蔬菜放入沙拉大碗准备搅拌。

  2. 柠檬挤出汁进调料小碗,再加入一茶匙醋,一茶匙橄榄油,一点盐和黑胡椒,一起搅拌。

  3. 最后将两勺煮熟的黄豆,金枪鱼和调料小碗一起倒入沙拉碗里搅拌,摆盘撒上葱花即可。

小贴士

金枪鱼,调料小碗和两勺煮熟的黄豆倒入沙拉碗,一起搅拌,最后撒一点葱花就可装盘。

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