沙拉简易版（晚餐）

农村没法买很特别的沙拉菜，
对于一个重口味又想瘦身的妹子来说，
忘了说，懒妹子也合适
因为用料很容易买的到。

用料  

沙拉简易版（晚餐）的做法  

1. 上面所有料切好生拌即可。

小贴士

健身的亲最好有个鸡蛋或者鹌鹑蛋，我懒没煮，比我勤奋的下个鸡蛋，饱腹又增加蛋白质，对长肌肉有好处。