补肾乌发芝麻丸（在家自己做干净放心）

生活节奏越来越快，加班熬夜已是家常便饭，掉发、脱发尤其严重，一定要吃这个五黑丸。
可以乌发密发、润肤养颜、补身健体。

中医古籍记载“肾藏精，其华在发”，讲究阴阳五行肾水主黑，以黑养黑，那滋养佳品就莫过于这五黑丸。坚持每天早晚各吃一丸，吃出健康的身体。

用料  

补肾乌发芝麻丸（在家自己做干净放心）的做法  

1. 1. 用不锈钢的锅，大火煮开，小火熬蜂蜜，撇去浮沫，共熬十分钟左右，蜂蜜熬到滴入冷水中不马上散开的程度即可

2. 2.关火后，加入黑芝麻桑葚粉，因为芝麻出油，桑葚打粉会粘粘的，就放一起了

3. 3.加上核桃粉，提前过筛一下把里面核桃大颗粒筛出

4. 4.再加入黑豆黑米粉，开始搅拌均匀。

5. 5.蜂蜜多了又加了一些芝麻粉（一共也就300g），戴一次性手套揉成每个20克左右的丸子，这些做了44个。
   

6. 6.将揉好的丸子放在吸油纸上晾晒8个小时，不黏腻再用包装纸包好。

7. 7.丸子的大小要根据买的包装纸大小来衡量

8. 8.冰箱冷藏，早晚各一丸，能吃20多天

小贴士

1.各种粉可以去外面磨，也可以自己用料理机。打出油没有关系，更容易搓成丸状。（我是在专门打粉的地方买的）
2.蜂蜜要炼，蒸发掉蜂蜜中的水分，让蜂蜜增强黏性
3.熬蜂蜜不要用铁锅，我用了4汤勺，估计150克，根据自己喜好甜度添加
4.还可以添加黑枸杞和黑枣，效果更佳。