健康零食:香蕉核桃薄饼
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这款看似像可丽饼的香蕉薄饼,不含面粉,不含麸质,而且是无油无盐低温料理,作为下午茶的甜品来吃,简直让身体无负担,不用担心发胖哦!
份量:23块
用料
香蕉 | 4根 |
核桃碎 | 适量 |
枫糖浆 | 适量 |
肉桂粉 | 少许 |
料理机: | |
德国美善品多功能料理机TM5 | |
烘干机: | |
福瑞特烘干机760 |
健康零食:香蕉核桃薄饼的做法
把香蕉放入小美主锅中,不加水打成香蕉泥。
在风干机托盘上铺上一张烘焙纸,将香蕉泥薄薄铺成大圆形。
均匀放上核桃碎,淋上枫糖浆,撒上少许肉桂粉。
放入食物脱水风干机中,70℃风干10小时以上。
直到饼凝固定形,从烘焙纸上揭下即可。
装盘开吃吧!作为下午茶的甜点来吃,简直太棒了!
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