蒸燕窝(认真版)
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看到下厨房里有各种燕窝的做法,却奇怪没有我用的这个基础方法介绍。
有个燕窝达人朋友说,吃燕窝,就要认真点!你真的以为外面的即食燕窝更有营养?!
用料
燕窝 | 10g |
凉白开(纯净水) | 100ml左右 |
蒸燕窝(认真版)的做法
用凉白开!泡发干燕窝,大约10g的样子,泡到透明即可
泡好后用滤网清洗杂毛啥的,还是用凉开水
锅里加自来水放一条干净的抹布(叠好才比较稳嘛)水没过抹布多一些,防止你家抹布太薄了烧干锅
放入燕窝碗,碗里的水得是可以直接喝的水哦,想要最后得到多少放多少,出锅不会变多也不会少!
加个小碟在上面,开蒸!冷水入锅,水开后转小火炖20-30分钟~时间短口感更Q
出锅啦,饱满吸收水分就是粘稠的
有人说,红糖和燕窝更配哦~
小贴士
想吃混合其他东西的燕窝一定是燕窝蒸好再加,冰糖也不例外!
营养不会流失,还有双重效果这事我会乱说!
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