心心念之红烧肉🥘
来源:菜肴屋 阅读:3.02W 次
🌹虽然瘦但爱吃肉~
我呢属于无肉不欢的人,所以每餐如果少了肉总有没吃饱的感觉。几年前亲娘手把手教了我一道蒜子烧红烧肉,今天分享给大家。
(其实吃肉和晒太阳🌞都很重要,能帮助人体吸收摄入维生素D,而维生素D和Vabc一样重要哦。)
用料
五花肉 | 500克 |
大蒜 | 很多瓣 |
冰糖 | 少量 |
桂皮 | 1块 |
八角 | 1个 |
花椒 | 10粒 |
干红辣椒🌶️ | 2个 |
生抽 | 2勺 |
料酒 | 2勺 |
姜 | 2片 |
心心念之红烧肉🥘的做法
取出五花肉(要能看出五层的肉)冲水洗净,冷水下锅煮出血沫,取出切成麻将块大小备用。各种调料备好。(图片忘拍啦😂)
起锅烧油(一点点油即可)将八角花椒姜红辣椒等调料略炒香,放入五花肉翻炒(相当于把肉煎了一下)盛出备用。
用刚刚的底油放点冰糖炒糖色(小火,不要炒糊了哦)
倒入五花肉略炒上色,加入生抽和料酒。
这时可以把肉扒拉到一边,把蒜子加入油煎一下,盛出备用。
五花肉加入热水,水要没过肉,可以加多一些不然中途还得加。大火烧开转小火炖一小时。开盖加入煎过的蒜子再炖20分钟(图片忘拍了)
小贴士
1⃣️最后没放盐,因为调料中已经有盐分,口重的宝宝们可以适当加一点。
2⃣️水一定要加足,中间可以开盖看一下不够及时加水。
3⃣️可以一次做很多,吃不完放入冰箱,每次做其他菜都可以加几块红烧肉进去,比如腐竹、莴笋,或者其他什么青菜,不说啦大家自己随意发挥吧。
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