微波炉版燕麦小饼干
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其实饼干也可以用很简单的方法做出来!燕麦很健康,能帮助我们减肥,美容,而且很利于消化,是好东西!
用料
燕麦 | 三大勺 |
蜂蜜 | 半勺 |
牛奶 | 40ml |
蔓越莓/椰丝 | 根据个人喜好 |
微波炉版燕麦小饼干的做法
挖出三大勺燕麦,加入牛奶,分几次放入。每次放一点点 加到燕麦粘稠,表面湿润。
加入半勺蜂蜜搅拌,这时表面半湿润的凝结成块。
分成一份份的样子压成饼干状,然后在上面撒上蔓越莓干。
微波炉中火叮一分钟,拿出来翻面,在叮一分钟。拿出即可
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