[我的破壁主张]清咽润喉桔梨饮
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接近年尾,市面上又出现大量当季的金桔,金黄诱人的金桔对防止血管破裂,减缓血管硬化有良好的作用,还能行气解郁,消食化痰,生津利咽醒酒的作用。
梨的不同食用方法会产生不同的功效。吃生梨能滋润喉头、补充津液,把梨煮熟,可以滋阴润肺、止咳祛痰。选用蜜梨,滋润效果更佳。
金桔蜜梨不去皮,放到九阳破壁机中用果蔬键料理, 瞬间击破食物细胞壁,高速旋转刀片产生了强大的食物涡流,可以360度循环瞬间击打 萃取植物生化素,有效防止了原浆果胶氧化,并保持其营养生津利咽,消食化痰的好处,连果肉纤维一同喝下更有助于身体摄入更多的膳食纤维。
用料
金桔 | 150克 |
蜜梨 | 350克 |
凉开水 | 450克 |
柠檬片 | 一片 |
[我的破壁主张]清咽润喉桔梨饮的做法
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